Apprendre à vivre avec les attentats : comprendre et surmonter le stress post-traumatique

Après les attentats de Paris en novembre 2015, nous nous considérons tous comme une cible potentielle. Comment continuer a vivre sans se laisser envahir par la peur, tout en étant conscient du danger ? Comment prévenir et surmonter le stress post-traumatique ? La psychothérapeute Sylvie Tenenbaum l'explique par des conseils et des exercices pratiques.