Alors que sa femme Joanna est enceinte, Ted Kramer, jeune publicitaire new-yorkais, jure qu'il deviendra un père parfait. Quatre ans plus tard, Julia le quitte et lui abandonne la garde de leur fils. Père et fils vont alors nouer un lien fort et indissoluble et réapprendre à vivre avec l'absence de la mère. Jusqu'au jour où Joanna refait surface et réclame la garde de Billy.
Doug a 49 ans, une ex-femme qu'il aime encore, des fins de mois difficiles, des aventures sans lendemain. Et, pour couronner le tout, son journal vient de le licencier !