Psychologie

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J. Girard, psychologue et psychothérapeute, apprend à distinguer les différentes peurs qui prennent forme chez l'enfant, et à mieux identifier les évolutions psychiques en fonction de l'âge, de la personnalité et des expériences de chacun.

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1 CD (5h. 02 min.)
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La psychothérapie gestaltiste des relations du sobjet, ou PGRO, fournit un cadre conceptuel et clinique, propre à fonder une véritable psychothérapie du lien. Cette approche intégrative dispose celui qui la pratique à traiter les problématiques de la personnalité dans leurs dimensions affectives, cognitives et relationnelles. Née au Québec dans les années 1990, la PGRO intègre l’attention à l’expérience immédiate qui fut l’une des grandes lignes de force de la gestalt-thérapie, la compréhension des trajectoires développementales qui fait la richesse de la théorie psychanalytique de la relation d’objet et les neurosciences de la régulation affective. Ici, neuf auteurs conjuguent leurs réflexions afin de présenter l’approche tant dans son mûrissement que dans ses nouvelles applications et dans ses liens avec les données probantes.

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16h51

Prendre une décision instantanée est plus complexe qu'on le croit. Peut-elle être réfléchie tout en demeurant intuitive? Oui. Et c'est justement ce concept qui est au coeur du livre de Malcolm Gladwell: nous apprendre à réfléchir sans même y penser.

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08 h 33 mn

Dans ce nouveau livre, Malcolm Gladwell se penche sur ce qu'on considère comme des obstacles insurmontables, et pose la question: le sont-ils vraiment? Il défend cette thèse originale: ceux qui se trouvent en principe désavantagés ont autant de chances de réussir, sinon plus, que les favoris.

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08 h 43 mn

Loin d’être des phénomènes isolés, les prodiges, ces gens dont les triomphes dépassent largement l’expérience normale, participent à quelque chose qui les dépasse. Ils doivent leur succès non pas à leur seul talent naturel ou à leur volonté de réussir, mais également à de nombreux facteurs extérieurs : les circonstances, le timing, la culture, la famille, la classe sociale, le lieu ou la date de naissance, les professeurs qu’ils ont eus... Leur vie obéit à une logique particulière et inattendue et, en l’exposant clairement, Malcolm Gladwell propose un modèle fascinant et inusité qui permet de mieux tirer parti du potentiel humain.

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(10 hrs., 41 min.)
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Savoir lire l'autre - capter et interpréter les indices subtils que le corps exprime - est un atout extraordinaire sur les plans sentimental, professionnel et familial. L'auteur propose une méthode pour vous apprendre à maîtriser cette technique. Elle décrit en détail les étapes de son programme révolutionnaire qui repose sur quatre codes de la communication: la voix, le langage, le corps et le visage. Grâce à cette méthode, elle a enrichi l'existence de personnes provenant de toutes les sphères de la société.

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07 h 28 mn

Une description du syndrome qui atteint les perfectionnistes cherchant l'approbation de tous, souhaitant être conciliants en toutes occasions, mais souffrant du manque d'attention des autres. L'auteur propose des conseils pour sortir de cette situation et apprendre à se faire respecter. ©Electre 2023

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Daisy audio lu par Manon
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05h09
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Une méthode simple pour découvrir tous les pouvoirs de la volonté et lutter contre le vide de son existence. La volothérapie concerne toutes les souffrances, non seulement dans le rapport à l'autre ou dans la difficulté à dépasser les moments de solitude ou de stress, mais aussi tout ce qui relève d'un malaise intérieur ou consécutif à une période difficile

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1 CD (6 h. 14 min.)
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En s'appuyant sur plusieurs histoires concrètes, l'ouvrage mêle la pensée ancienne des stoïciens et la pratique contemporaine à travers des réponses concrètes sur les difficultés existentielles.

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07 h 09 mn
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" À tout âge, se sentir compris est une expérience intensément positive. C'est ainsi que se développe la conscience de soi du jeune enfant. Les problèmes du quotidien (sommeil, pleurs, angoisses, colères...) sont avant tout l'expression d'une émotion que l'enfant n'arrive pas à réguler, écrit le Dr Claudia M. Gold, pédiatre à Boston. Lorsque l'adulte est à son écoute avec empathie, saisit son point de vue sans se laisser envahir par sa détresse, il l'aide à comprendre ce qu'il est en train de vivre. L'enfant acquiert alors peu à peu la capacité à gérer ses sentiments au lieu de se laisser déborder, à tolérer la frustration, et à contrôler ses impulsions. En s'appuyant sur la psychologie du développement, la théorie de l'attachement, les neurosciences et la génétique, l'auteur montre que si l'enfant rencontre une véritable écoute, les situations qui semblaient bloquées peuvent enfin se dénouer. " -- 4e de couv.

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Daisy audio
Durée : 
06 h 47 mn

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