Mieux vaut prévenir... : les bons conseils d'un médecin de famille pour échapper aux maladies

Médecin généraliste, l'auteur livre des conseils pour être en forme physique et mentale et éviter la plupart des maladies chroniques, notamment grâce à une alimentation équilibrée et à l'exercice physique. Il présente un programme pour modifier progressivement son mode de vie. ©Electre 2023

Langue originale : 
Français
Editeur : 
Vergeze (Gard) : T. Souccar, 2023
Genre : 
Support : 
Daisy audio lu par Manon
Durée : 
03h57
Adaptation : 
Association Valentin Haüy
Tranche d'âge : 
adulte

Extrait sonore