Médecine
La ménopause entraîne un débalancement hormonal et ce déséquilibre amène tout un lot de symptômes incommodants: bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilité, difficultés d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et déclin cognitif. Heureusement, il existe des solutions pour minimiser ces symptômes: l'hormonothérapie et la saine alimentation.Quelles sont les trois phases de la ménopause? Quels rôles jouent les hormones et quelles sont leurs interrelations? Qu'est-ce qui distingue les hormones synthétiques des hormones bio-identiques? Comment atténuer les symptômes de la ménopause liés à la chute d'estrogènes et de progestérone? Comment modifier ses habitudes de vie afin de prévenir les maladies chroniques et vieillir en bonne santé?Grâce à leur grande expérience et à leur expertise, Dre Lyne Desautels et Isabelle Huot abordent tous ces sujets, répondent à toutes ces questions et offrent des outils concrets pour aider les femmes à trouver l'harmonie dans le monde hormonal!
Le microbiome, c'est cet écosystème unique composé de milliards de précieuses bactéries qui vivent en chacun de nous. Les recherches scientifiques récentes pointent toutes dans la même direction : un microbiome diversifié est un gage de santé. En comprenant et en nourrissant mieux notre microbiome, nous pouvons contribuer à notre santé globale.
Le récit du combat contre la maladie du sportif de haut niveau Claudio Alessi qui a été contaminé par la Covid-19 en 2021 lors de vacances familiales aux Maldives. Rapatrié de justesse en Suisse, il est soigné à Genève puis à Meyrin et suit une rééducation longue avec des soins médicaux, ostéopathiques et psychologiques. L'auteur se fonde sur les témoignages de la famille et des soignants.
Cet essai tente de faire découvrir les personnes qui se cachent derrière cette conduite réprouvée et de faire comprendre leur souffrance. Vivre sans alcool est nécessaire à l'alcoolique qui veut se soigner, mais ce n'est pas suffisant. Travaillant à la reconquête de soi, il devra trouver une voie personnelle, aidé par ses proches et par les soignants.
Née dans une des familles les plus fortunées du Québec, l'auteure grandit sans affection dans un cadre où le luxe et la démesure font partie de son quotidien. Envoyée à l'adolescence dans un pensionnat en Suisse, elle est harcelée et victime d'une grave anorexie entre 14 et 18 ans. Elle revient sur sa maladie et les années de lutte passées à la combattre.
Cet ouvrage présente les différents troubles de la personnalité qui peuvent affecter une personne et son entourage : dépression, bipolarité, angoisses, addictions, etc. Il aborde également les thérapies adaptées et propose un ensemble d'exercices pour apprendre à gérer ses émotions.
Les troubles de l'apprentissage ne sont pas dus à un déficit de l'intelligence, mais plutôt à des difficultés dans l'acquisition et le traitement de l'information. L'expérience a permis aux auteurs de constater que des parents bien informés peuvent contribuer plus que quiconque à la réussite de l'enfant. Ce guide fournira aux parents des moyens concrets pour mieux jouer leur rôle.
Jean Désy met à profit sa longue expérience d'urgentologue et de professeur en médecine dans cet essai qui rappelle que la médecine, avant d'être technoscientifique, est d'abord une affaire d'humanité et de bienveillance. Pour bien traiter la maladie, il faut d'abord prendre soin des personnes. Il est donc urgent d'agir pour faire en sorte que la pratique médicale conserve son humanisme.
Une jeune femme travaillant dans le secteur de la mode témoigne de son combat contre un cancer du sein et de sa résilience grâce à l'amour. ©Electre 2021
Découverte des processus de guérison proposés par des médecines différentes et présentation des recherches actuelles. Le chemin de la guérison passe souvent par une meilleure connaissance de soi.
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