Psychologie
Ce guide propose des conseils pour vivre pleinement et gérer ses émotions sans violence, en les laissant couler à travers son corps, à l'abri des regards.
Lu par Manon Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages.
Un ouvrage de référence pour la recherche psychanalytique contemporaine.
Devons-nous surveiller les activités de nos adolescents sur Internet et dans les forums de discussion, ou respecter leur vie privée ? - Faut-il répondre avec franchise aux questions que nos adolescents nous posent au sujet de notre sexualité ou de notre expérience éventuelle de la drogue ? Peut-on exiger d'un adolescent qu'il exprime sa gratitude ? Ou qu'il passe plus de temps en famille ? Est-il approprié de discuter de nos sentiments et de nos émotions avec nos adolescents ? Un livre qui répond aux questions que tous les parents d'adolescents se posent, et qui met l'accent sur ce que les autres livres sur le sujet ont tendance à négliger : comment instaurer un dialogue qui favorise le respect mutuel.
"Ceci n'est pas une fiche de consolation mais une vérité que la PSYCHOLOGIE DYNAMIQUE a établie de façon irréfutable, vérité reconnue et mise à profit dans tous les domaines de la vie par les favoris de la réussite et qui peut vous aider vous-même à vous rendre maître de votre vie et de votre destin" K. O. SCHMIDT
Le concept de "charge mentale" a surgi dans nos vies. Il semble caractériser les femmes d'aujourd'hui, obligées de penser à tout, même à demander de l'aide... Comment l'identifier ? Quels sont les moyens à utiliser pour ne plus se laisser dépasser ?
Vous être un créateur ou créatrice de résultats. Ce que vous obtenez dans votre vie n'est pas le fruit du hasard, de la fatalité ou de la simple malchance, mais est bien la résultante d'une action dont vous être les auteurs. Vous avez la possibilité de modifier les résultats en changeant la stratégie que vous aviez appliqué pour les obtenir par votre "Processus naturel créatif", mais utilisez-bous celui -ci en votre faveur ou en votre défaveur ? Exercice physique, étirements, relaxation, visualisation, émotions, énergisants sont les outils que ce livre vous suggère pour permettre d'établir un dialogue sain et productif avec votre corps et redécouvrir votre processus naturel créatif !
Le principe de ce nouveau livre de Thierry Schneider est simple mais efficace : une phrase clé, un développement, un conseil et une citation à méditer. Du pur développement personnel version auto-coaching. On peut lire cet ouvrage d'une traite, ou page après page, au hasard. Le but est de prendre le temps et d'arrêter de vouloir tout contrôler. Il faut se recentrer sur soi pour savoir ce qui est important.
La place des intelligences multiples, notamment des personnes avec autisme, dans le monde postmoderne, est analysée.
L'auteur croit que l'amour de soi est une force vitale de l'existence humaine et que quiconque ne s'aime pas lui-même ne pourra jamais vivre en harmonie.
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