Vie pratique
Une invitation à envisager positivement le vieillissement et à en tirer le meilleur profit, à travers un survol des différentes façons de vieillir dans diverses cultures, agrémenté d'exemples surprenants. ©Electre 2020
Ecrit par un chimiste, cet ouvrage recense tous les aphrodisiaques naturels, leur histoire, le hasard de leur découverte et leurs effets pour développer la puissance sexuelle.
Guide donnant des conseils pour préparer des repas équilibrés et éduquer progressivement les enfants de 4 mois à 3 ans. L'ouvrage propose des menus types, des listes de courses pour chaque âge, des recettes, des repères sur les quantités, l'introduction de nouveaux aliments ainsi que des règles à suivre pour prévenir les intolérances et le surpoids. ©Electre 2022
Des conseils pour vieillir dans de bonnes conditions sans recourir aux médicaments. L'âge physiologique, parfois différent de l'âge chronologique, permet d'évaluer nos systèmes cardiaque, vasculaire, cérébral, osseux, métabolique, neurologique, cutané, hormonal et d'agir sur les facteurs de maintien et d'amélioration de la santé. ©Electre 2020
La coach propose un programme pour apprendre à désencombrer son intérieur, pièce par pièce, à se libérer de l'emprise des objets, et à adopter un mode de vie minimaliste. ©Electre 2016
Après avoir défini les huiles végétales en 20 questions-réponses, ce guide présente les huiles les plus adaptées à chacun et donne des conseils pour prendre soin de sa santé, sa beauté ou les utiliser en cuisine ou pour l'entretien de la maison. ©Electre 2014
Ce guide fournit des conseils nutritionnels pour prendre en main son bien-être et sa santé. Il aide à repérer ses comportements addictifs et à adapter son alimentation selon ses besoins.
Pour préparer un mémoire tant sur le plan méthodologique que sur le plan des contenus professionnels. Fournit aux étudiants et aux professionnels les bases nécessaires à la recherche appliquée au travail social, ainsi que des conseils pratiques pour réaliser toutes les étapes du mémoire, du choix du sujet à la soutenance de celui-ci. Comprend des exemples de rédaction.
Etat des lieux de la société de consommation, cet ouvrage analyse et dénonce les innombrables pratiques d'intrusion des marques au coeur de la vie quotidienne et expose les formes de résistance qui se mobilisent aujourd'hui pour combattre leur emprise prédatrice : la lutte anti-mondialisation, notamment avec les manifestations de Seattle et Prague.
Une méthode pour améliorer son quotidien et s'épanouir en rangeant de façon rationnelle et constante, faisant de l'ordre un moment privilégié, du tri une manière de vivre.
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