Psychologie
Avant de se lancer dans son nouveau projet de tour du monde à bord d'un avion à énergie solaire, l'auteur s'interroge sur la manière dont l'esprit peut aller au-delà des certitudes pour explorer de nouveaux territoires. Il délivre les clés pour rompre avec les habitudes de pensée, apprendre à réagir dans des situations difficiles et développer un esprit de pionnier, notamment à travers l'hypnose. ©Electre 2015
A l'aube du XXIe siècle, gérer son temps est un art de vivre, un retour aux valeurs fondamentales de l'être humain. L'auteur donne les moyens de participer à la grande aventure humaine avec l'une des plus extraordinaires ressources dont vous puissiez disposer : l'énergie créatrice du temps. Une vision moins stressée, plus équilibrée et plus performante de l'existence
Contraint, bridé par les habitudes, la vie quotidienne et les a priori culturels, peut-être êtes-vous une miniature de l'être que vous auriez pu devenir. Redécouvez vos capacités réelles afin de les exploiter au maximum
Je peux vous assurer qu'après avoir lu ce cahier vous aurez des outils pour entreprendre ou poursuivre votre réflexion sur le sujet. Le but de ce cahier est de vous offrir des outils pour que vous puissiez être libre d'être celle que vous avez vraiment envie d'ÊTRE.
Un guide d'accompagnement dans la difficile expérience du deuil.
Pourquoi les hommes sont-ils plus attirés par les femmes aux grands sourcils ? Pourquoi sommes-nous plus séduisants certains jours ? Est-ce que les bons danseurs sont aussi de bons amants ? Autant de questions sur l'amour, le sexe et les relations hommes-femmes, auxquelles ce livre répond avec sérieux et humour, à partir de recherches scientifiques récentes.
Un guide sur la science du timing applicable à la vie professionnelle comme à la vie de tous les jours. S'appuyant sur les dernières recherches en psychologie, en biologie et en économie, le journaliste américain présente ses conseils pour prendre ses décisions au bon moment, améliorer son efficacité, organiser ses journées et vivre mieux.
L'auteur analyse les symptômes physiques de la timidité et aborde les méthodes simples et efficaces pour la maîtriser : techniques comportementales, techniques et médecines parallèles, conseils pour éviter les pièges les plus courants...
La colère a plusieurs visages. Le plus connu étant celui de la colère explosive, qui vise parfois l'être aimé. Cependant d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses, allant de l'agressivité passive au harcèlement psychologique
L'authenticité fait peur à la plupart d’entre nous, car assumer qui nous sommes, c'est regarder sans complaisance son passé, sa personnalité, ses qualités et ses défauts. C'est accepter et comprendre la vérité de son histoire. Être vrai devient alors une attitude globale de vie, un remède efficace contre les éventuels malaises intérieurs. Il est alors plus facile de résoudre ses propres difficultés, de développer des relations affectives saines, de chérir les êtres qui comptent et de devenir des parents bienveillants.
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